Ganzheitliches Coaching

Als Coaching oder im Coaching Training werden Methoden bezeichnet, die das Ziel haben, die soziale und emotionale Kompetenz zu steigern. Ebenso wird die Verbesserung der kognitiven Kompetenz (bezeichnet die Funktion des Menschen mit Lernen, Wahrnehmung, Erinnern, Denken und Wissen in Zusammenhang stehen) in Verbindung gebracht.

Insbesondere die Belastbarkeit und das gesunde Selbstbewusstsein werden dadurch gesteigert und beeinflusst. Somit verändert sich auch das Wohlbefinden. Das Ich-Bewusstsein wird gestärkt und verbessert. Das gemeinsame Ziel ist, die mentale Stärke und Widerstandskraft zu erhöhen und nachhaltig zu verbessern.

Wann ist ganzheitliches Coaching sinnvoll?

• Wenn man das Gefühl hat, immer wieder an den gleichen Herausforderung nicht weiter zu kommen
• Bei mentalen und körperlichen Blockaden.
• Wenn man den Eindruck bekommt, die Kontrolle über sein Handeln zu verlieren
• Unerklärliche körperliche und seelische Schmerzen
• Permanentes Unwohlsein
• Gereiztheit, Antriebslosigkeit,
• Seine Stärken und Schwächen kennen lernen möchte

Wie oft ist ganzheitliches Coaching sinnvoll?

Ihr Denken und ihr Handeln, so wie es aktuell ist, kann teilweise sehr alt sein. Viele dieser Muster begleiten uns durch unser ganzes Leben. Es erfordert ein genaues Hinschauen und ihre aufmerksame, aktive Mitarbeit. Dafür benötigen wir oft mehrere Sitzungen.

In dieser hektische Zeit fällt es uns – privat und beruflich – schwer, achtsam mit uns und unseren Mitmenschen umzugehen. Es gibt Anzeichen dafür, dass ein neuer Zeitgeist angebrochen ist: immer mehr Menschen möchten die Möglichkeit nutzen persönlich zu wachsen. Durch das persönliche Wachstum entsteht die Möglichkeit von privater und beruflichen Entwicklung.

Mein praktischer Tipp:

Je entschlossener Ihre Absicht ist desto besser und schneller wird es eintreten.

Meine Empfehlung:
Wenn Sie Dinge verändern wollen und es geht nicht weiter, dann sollten Sie einen Termin bei mir machen. Ich unterstütze Sie gerne auf Ihrem Weg.

Bei akuten Zuständen empfehle ich, dass Sie ein bis zweimal wöchentlich zu mir kommen, danach alle drei bis vier Wochen.

Warum bei mir?

Meine Stärke ist es mit viel Empathie und Fingerspitzengefühl Lösungsansätze mit Ihnen gemeinsam zu entwickeln.Ebenso nachhaltige Lösungsansätze und Werkzeuge für den Alltag in Reflektionen zu
besprechen und auf Ihren praxisbezogenen Einsatz zu überprüfen.Dabei kommt der Spaß und Humor an dem Problem nicht zu kurz. Das schafft eine tolle Atmosphäre und viel Motivation .

Ganzheitliches Coaching unterscheide ich auf drei Ebenen.

1. Körperliche Ebene
2. Mentale Ebene
3. Seelische Ebene

Ich wende diese Methoden an:

Pro-Ki
Mental-Coaching
Life-Coaching